紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |   |
多云 | -10℃ ~ 11℃ | 南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2025年12月10日（星期三) | |
多云 | -11℃ ~ 6℃ | 东南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
昌都边坝今天天气：https://www.huapiquan.com/bianba
2025年12月08日边坝天气：晴，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月09日边坝天气：多云，气温-10℃ ~ 11℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月10日边坝天气：多云，气温-11℃ ~ 6℃，东南风转无持续风向4-5级转<3级
2025年12月11日边坝天气：晴，气温-15℃ ~ 8℃，南风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月12日边坝天气：多云转小雪，气温-14℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月13日边坝天气：多云转晴，气温-14℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月14日边坝天气：晴转多云，气温-14℃ ~ 10℃，无持续风向<3级