紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉树称多今天天气：https://www.huapiquan.com/chenduo
2025年12月07日称多天气：晴，气温-13℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月08日称多天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月09日称多天气：晴，气温-15℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月10日称多天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2025年12月11日称多天气：小雪转晴，气温-13℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月12日称多天气：晴，气温-18℃ ~ 3℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月13日称多天气：晴，气温-16℃ ~ 1℃，无持续风向<3级