紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 1℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -7℃ ~ 1℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | -5℃ ~ 5℃ | 南风 | <3级 |
灯塔今天天气：https://www.huapiquan.com/dengta
2025年12月07日灯塔天气：晴，气温-8℃ ~ 1℃，西北风转3-4级
2025年12月08日灯塔天气：晴，气温-7℃ ~ 1℃，西南风3-4级
2025年12月09日灯塔天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 5℃，南风<3级
2025年12月10日灯塔天气：多云，气温-8℃ ~ 2℃，北风3-4级转<3级
2025年12月11日灯塔天气：晴转多云，气温-16℃ ~ -2℃，北风3-4级转<3级
2025年12月12日灯塔天气：多云转小雪，气温-13℃ ~ -3℃，北风3-4级转<3级
2025年12月13日灯塔天气：小雪，气温-10℃ ~ -3℃，北风3-4级转<3级