紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 5℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
晴转多云 | -10℃ ~ 3℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
小雪转多云 | -12℃ ~ 2℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
巴州和硕今天天气：https://www.huapiquan.com/heshuo
2025年12月07日和硕天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，东南风转南风<3级
2025年12月08日和硕天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 3℃，西南风转西风<3级
2025年12月09日和硕天气：小雪转多云，气温-12℃ ~ 2℃，西南风转东北风<3级
2025年12月10日和硕天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，东南风转东北风<3级
2025年12月11日和硕天气：多云转晴，气温5℃ ~ -10℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2025年12月12日和硕天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -1℃，东风3-4级转<3级
2025年12月13日和硕天气：多云，气温-16℃ ~ -3℃，东风转东北风<3级