紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |   |
多云 | -9℃ ~ 12℃ | 东风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月10日（星期三) | |
晴转多云 | -9℃ ~ 10℃ | 东北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
昌都江达今天天气：https://www.huapiquan.com/jiangda
2025年12月08日江达天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2025年12月09日江达天气：多云，气温-9℃ ~ 12℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月10日江达天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 10℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月11日江达天气：晴，气温-14℃ ~ 11℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月12日江达天气：小雨转小雪，气温-14℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月13日江达天气：多云，气温-12℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月14日江达天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 12℃，无持续风向<3级