紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云 | -9℃ ~ 7℃ | 东风转西北风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
多云 | -9℃ ~ 6℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
多云 | -9℃ ~ 8℃ | 东北风转东风 | <3级 |
喀什伽师今天天气：https://www.huapiquan.com/jiashi
2025年12月07日伽师天气：多云，气温-9℃ ~ 7℃，东风转西北风<3级
2025年12月08日伽师天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，东风转北风<3级
2025年12月09日伽师天气：多云，气温-9℃ ~ 8℃，东北风转东风<3级
2025年12月10日伽师天气：雨夹雪转小雪，气温-8℃ ~ 3℃，南风转东风3-4级
2025年12月11日伽师天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 2℃，东风转东北风<3级
2025年12月12日伽师天气：阴转多云，气温7℃ ~ -9℃，东风转东北风<3级
2025年12月13日伽师天气：多云，气温7℃ ~ -9℃，东南风转西北风<3级