紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -14℃ ~ -1℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -15℃ ~ -1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -17℃ ~ -1℃ | 无持续风向 | <3级 |
海西州冷湖今天天气：https://www.huapiquan.com/linghu
2025年12月07日冷湖天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，无持续风向转<3级
2025年12月08日冷湖天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2025年12月09日冷湖天气：晴，气温-17℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2025年12月10日冷湖天气：晴转多云，气温-17℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2025年12月11日冷湖天气：晴，气温-14℃ ~ 1℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月12日冷湖天气：多云，气温-18℃ ~ -4℃，西风转无持续风向5-6级转<3级
2025年12月13日冷湖天气：多云，气温-17℃ ~ -3℃，无持续风向<3级