紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -14℃ ~ 2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -14℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -12℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
海北州门源今天天气：https://www.huapiquan.com/menyuan
2025年12月07日门源天气：晴，气温-14℃ ~ 2℃，无持续风向转<3级
2025年12月08日门源天气：晴，气温-14℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2025年12月09日门源天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月10日门源天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2025年12月11日门源天气：晴转小雪，气温-14℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月12日门源天气：小雪转晴，气温-20℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2025年12月13日门源天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，无持续风向<3级