紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 12℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -3℃ ~ 5℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | -2℃ ~ 7℃ | 南风 | <3级 |
沧州青县今天天气：https://www.huapiquan.com/qingxian
2025年12月07日青县天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，北风3-4级
2025年12月08日青县天气：晴，气温-3℃ ~ 5℃，南风<3级
2025年12月09日青县天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 7℃，南风<3级
2025年12月10日青县天气：多云转晴，气温0℃ ~ 10℃，东北风转东风<3级
2025年12月11日青县天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 5℃，东风3-4级转<3级
2025年12月12日青县天气：中雪转小雪，气温-5℃ ~ -1℃，东北风转西风<3级
2025年12月13日青县天气：多云转晴，气温-11℃ ~ -1℃，西风转西南风<3级