紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 1℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 1℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 5℃ | 东北风转南风 | 3-4级 |
盘锦双台子今天天气：https://www.huapiquan.com/shuangtaizi
2025年12月07日双台子天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，西北风转3-4级
2025年12月08日双台子天气：晴，气温-4℃ ~ 1℃，西南风3-4级
2025年12月09日双台子天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 5℃，东北风转南风3-4级
2025年12月10日双台子天气：多云，气温-10℃ ~ 3℃，东北风4-5级
2025年12月11日双台子天气：晴，气温-13℃ ~ -5℃，东北风4-5级转3-4级
2025年12月12日双台子天气：多云转小雪，气温-11℃ ~ -2℃，东北风3-4级
2025年12月13日双台子天气：小雪转多云，气温-11℃ ~ -4℃，北风3-4级