紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 9℃ ~ 23℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | 8℃ ~ 23℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | 8℃ ~ 18℃ | 北风转南风 | <3级 |
郴州北湖今天天气：https://www.huapiquan.com//beihu
2025年12月07日北湖天气：晴，气温9℃ ~ 23℃，东南风转<3级
2025年12月08日北湖天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，北风转南风<3级
2025年12月09日北湖天气：晴，气温8℃ ~ 18℃，北风转南风<3级
2025年12月10日北湖天气：晴，气温10℃ ~ 21℃，西北风转东风<3级
2025年12月11日北湖天气：晴，气温11℃ ~ 24℃，西北风转南风<3级
2025年12月12日北湖天气：晴转小雨，气温13℃ ~ 25℃，北风转东风<3级
2025年12月13日北湖天气：小雨转中雨，气温7℃ ~ 22℃，东风转北风<3级