紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云转晴 | 21℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) | |
多云转晴 | 23℃ ~ 36℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
晴 | 22℃ ~ 36℃ | 无持续风向 | <3级 |
龙岩长汀今天天气：https://www.huapiquan.com//changting
2025年10月05日长汀天气：多云转晴，气温21℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2025年10月06日长汀天气：多云转晴，气温23℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年10月07日长汀天气：晴，气温22℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年10月08日长汀天气：晴，气温23℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年10月09日长汀天气：晴转多云，气温23℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年10月10日长汀天气：多云，气温23℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年10月11日长汀天气：多云，气温22℃ ~ 36℃，无持续风向<3级