紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 0℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -13℃ ~ 0℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ 0℃ | 无持续风向 | <3级 |
德令哈今天天气：https://www.huapiquan.com//delingha
2026年01月30日德令哈天气：晴，气温-14℃ ~ 0℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日德令哈天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2026年02月01日德令哈天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2026年02月02日德令哈天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月03日德令哈天气：晴，气温-9℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月04日德令哈天气：多云，气温-10℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年02月05日德令哈天气：晴，气温-13℃ ~ 1℃，无持续风向<3级