紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
晴 | -18℃ ~ 1℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -18℃ ~ 1℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -17℃ ~ 2℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
果洛今天天气：https://www.huapiquan.com//guoluo
2026年01月30日果洛天气：晴，气温-18℃ ~ 1℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日果洛天气：晴，气温-18℃ ~ 1℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月01日果洛天气：多云转晴，气温-17℃ ~ 2℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月02日果洛天气：多云转晴，气温-17℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月03日果洛天气：晴，气温-15℃ ~ 4℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月04日果洛天气：小雪转阴，气温-15℃ ~ 4℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月05日果洛天气：晴，气温-19℃ ~ 0℃，无持续风向<3级