紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 23℃ ~ 30℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
晴转多云 | 24℃ ~ 32℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
多云转晴 | 20℃ ~ 28℃ | 北风转东北风 | <3级 |
泰州海陵今天天气：https://www.huapiquan.com//hailing
2025年10月05日海陵天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，西南风转东南风<3级
2025年10月06日海陵天气：晴转多云，气温24℃ ~ 32℃，东北风<3级
2025年10月07日海陵天气：多云转晴，气温20℃ ~ 28℃，北风转东北风<3级
2025年10月08日海陵天气：多云转晴，气温20℃ ~ 26℃，东北风<3级
2025年10月09日海陵天气：多云，气温21℃ ~ 26℃，东北风转北风<3级
2025年10月10日海陵天气：阴，气温21℃ ~ 26℃，东北风转北风<3级
2025年10月11日海陵天气：多云转晴，气温19℃ ~ 25℃，北风<3级