紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴 | 24℃ ~ 37℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转晴 | 24℃ ~ 37℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) | |
多云转晴 | 24℃ ~ 38℃ | 无持续风向 | <3级 |
建瓯今天天气：https://www.huapiquan.com//jianou
2025年10月05日建瓯天气：晴，气温24℃ ~ 37℃，无持续风向转<3级
2025年10月06日建瓯天气：多云转晴，气温24℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2025年10月07日建瓯天气：多云转晴，气温24℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年10月08日建瓯天气：晴，气温24℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年10月09日建瓯天气：晴转多云，气温24℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年10月10日建瓯天气：多云转阴，气温23℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年10月11日建瓯天气：阴，气温24℃ ~ 37℃，无持续风向<3级