紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -2℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉静宁今天天气：https://www.huapiquan.com//jingning
2025年12月07日静宁天气：晴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月08日静宁天气：晴，气温-2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月09日静宁天气：多云转晴，气温0℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月10日静宁天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2025年12月11日静宁天气：多云转雨夹雪，气温-2℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2025年12月12日静宁天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2025年12月13日静宁天气：晴，气温8℃ ~ -8℃，无持续风向<3级