紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -8℃ ~ 10℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
临夏州积石山今天天气：https://www.huapiquan.com//jishishan
2025年12月07日积石山天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月08日积石山天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，东南风转南风<3级
2025年12月09日积石山天气：晴，气温-8℃ ~ 10℃，东南风转西北风<3级
2025年12月10日积石山天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，东风转东南风<3级
2025年12月11日积石山天气：多云，气温-7℃ ~ 6℃，西北风转东南风<3级
2025年12月12日积石山天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西北风转东南风<3级
2025年12月13日积石山天气：晴，气温7℃ ~ -10℃，西南风转东南风<3级