紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -10℃ ~ 4℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州积石山今天天气：https://www.huapiquan.com//jishishan
2026年01月31日积石山天气：晴，气温-10℃ ~ 4℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日积石山天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月02日积石山天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月03日积石山天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月04日积石山天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月05日积石山天气：多云，气温-8℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月06日积石山天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向<3级