紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
多云 | -11℃ ~ -2℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |   |
晴 | -13℃ ~ -2℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
多云转晴 | -12℃ ~ 0℃ | 北风 | <3级 |
凌海今天天气：https://www.huapiquan.com//linghai
2026年01月30日凌海天气：多云，气温-11℃ ~ -2℃，南风转<3级
2026年01月31日凌海天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，北风转西北风<3级
2026年02月01日凌海天气：多云转晴，气温-12℃ ~ 0℃，北风<3级
2026年02月02日凌海天气：晴，气温-10℃ ~ 1℃，西南风<3级
2026年02月03日凌海天气：晴，气温-6℃ ~ 2℃，南风3-4级转<3级
2026年02月04日凌海天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 8℃，南风转北风<3级转3-4级
2026年02月05日凌海天气：晴转多云，气温-16℃ ~ 3℃，北风4-5级