紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
小雪 | -12℃ ~ -2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |   |
晴 | -16℃ ~ -2℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -15℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
海北州门源今天天气：https://www.huapiquan.com//menyuan
2026年01月30日门源天气：小雪，气温-12℃ ~ -2℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日门源天气：晴，气温-16℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年02月01日门源天气：晴，气温-15℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月02日门源天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月03日门源天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月04日门源天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月05日门源天气：小雪转晴，气温-15℃ ~ 2℃，无持续风向<3级