紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 6℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
阴 | 7℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
阴转多云 | 9℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
南充今天天气：https://www.huapiquan.com//nanchong
2025年12月07日南充天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月08日南充天气：阴，气温7℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月09日南充天气：阴转多云，气温9℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月10日南充天气：阴，气温9℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月11日南充天气：小雨，气温9℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月12日南充天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月13日南充天气：多云转阴，气温6℃ ~ 13℃，无持续风向<3级