紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
晴 | 7℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | 6℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | 6℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
凉山宁南今天天气：https://www.huapiquan.com//ningnan
2026年01月30日宁南天气：晴，气温7℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日宁南天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年02月01日宁南天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年02月02日宁南天气：多云转晴，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月03日宁南天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年02月04日宁南天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月05日宁南天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级