紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
晴转多云 | 8℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | 9℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
凉山宁南今天天气：https://www.huapiquan.com//ningnan
2025年12月07日宁南天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月08日宁南天气：晴转多云，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月09日宁南天气：晴，气温9℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年12月10日宁南天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月11日宁南天气：晴，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月12日宁南天气：晴转多云，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月13日宁南天气：晴转多云，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级