紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴 | 26℃ ~ 35℃ | 东北风转 | 3-4级 |
| 2025年10月06日（星期一) | |
晴 | 27℃ ~ 35℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
晴转多云 | 28℃ ~ 36℃ | 东南风转东风 | <3级转3-4级 |
上饶鄱阳今天天气：https://www.huapiquan.com//poyang
2025年10月05日鄱阳天气：晴，气温26℃ ~ 35℃，东北风转3-4级
2025年10月06日鄱阳天气：晴，气温27℃ ~ 35℃，东风3-4级转<3级
2025年10月07日鄱阳天气：晴转多云，气温28℃ ~ 36℃，东南风转东风<3级转3-4级
2025年10月08日鄱阳天气：多云，气温27℃ ~ 37℃，东风转东南风3-4级
2025年10月09日鄱阳天气：多云，气温26℃ ~ 36℃，东风转东北风3-4级转4-5级
2025年10月10日鄱阳天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东北风<3级
2025年10月11日鄱阳天气：多云转晴，气温24℃ ~ 35℃，东北风<3级转3-4级