紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
多云 | -5℃ ~ 1℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |   |
晴 | -6℃ ~ 1℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -6℃ ~ 2℃ | 西南风转南风 | <3级 |
巴州若羌今天天气：https://www.huapiquan.com//ruoqiang
2026年01月30日若羌天气：多云，气温-5℃ ~ 1℃，西南风转<3级
2026年01月31日若羌天气：晴，气温-6℃ ~ 1℃，西北风转西南风<3级
2026年02月01日若羌天气：晴，气温-6℃ ~ 2℃，西南风转南风<3级
2026年02月02日若羌天气：晴，气温-5℃ ~ 2℃，西南风转西风<3级
2026年02月03日若羌天气：多云，气温-5℃ ~ 3℃，东北风转西南风<3级转3-4级
2026年02月04日若羌天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 6℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年02月05日若羌天气：多云，气温-6℃ ~ 7℃，北风4-5级转3-4级