紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴 | 25℃ ~ 35℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转晴 | 25℃ ~ 35℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
多云 | 26℃ ~ 35℃ | 北风转东北风 | <3级 |
宜春上高今天天气：https://www.huapiquan.com//shanggao
2025年10月05日上高天气：晴，气温25℃ ~ 35℃，东风转<3级
2025年10月06日上高天气：多云转晴，气温25℃ ~ 35℃，西风转东北风<3级
2025年10月07日上高天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，北风转东北风<3级
2025年10月08日上高天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，东南风<3级
2025年10月09日上高天气：多云，气温26℃ ~ 34℃，东南风转东北风<3级
2025年10月10日上高天气：多云，气温23℃ ~ 34℃，东北风转北风<3级
2025年10月11日上高天气：多云，气温22℃ ~ 37℃，东北风<3级