紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴 | 26℃ ~ 37℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) | |
晴 | 26℃ ~ 37℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
晴转多云 | 27℃ ~ 38℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
上饶信州今天天气：https://www.huapiquan.com//shangraoxinzhou
2025年10月05日信州天气：晴，气温26℃ ~ 37℃，东北风转<3级
2025年10月06日信州天气：晴，气温26℃ ~ 37℃，北风转西北风<3级
2025年10月07日信州天气：晴转多云，气温27℃ ~ 38℃，东南风转西南风<3级
2025年10月08日信州天气：多云，气温26℃ ~ 38℃，西北风转西南风<3级
2025年10月09日信州天气：多云，气温25℃ ~ 37℃，北风转东北风<3级
2025年10月10日信州天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，东北风<3级
2025年10月11日信州天气：多云转晴，气温24℃ ~ 35℃，东北风<3级