紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 19℃ ~ 31℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转阴 | 20℃ ~ 31℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
阴 | 17℃ ~ 26℃ | 北风 | <3级 |
信阳师河今天天气：https://www.huapiquan.com//shihe
2025年10月05日师河天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，东北风转<3级
2025年10月06日师河天气：多云转阴，气温20℃ ~ 31℃，南风转北风<3级
2025年10月07日师河天气：阴，气温17℃ ~ 26℃，北风<3级
2025年10月08日师河天气：多云转阴，气温18℃ ~ 26℃，北风<3级
2025年10月09日师河天气：多云转晴，气温22℃ ~ 32℃，东风转东北风<3级
2025年10月10日师河天气：多云转阴，气温16℃ ~ 30℃，北风<3级
2025年10月11日师河天气：小雨，气温14℃ ~ 22℃，北风<3级