紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴转多云 | 19℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |   |
小雨 | 19℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |   |
中雨转暴雨 | 19℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅镇沅今天天气：https://www.huapiquan.com//simaozhenyuan
2025年10月05日镇沅天气：晴转多云，气温19℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2025年10月06日镇沅天气：小雨，气温19℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2025年10月07日镇沅天气：中雨转暴雨，气温19℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年10月08日镇沅天气：大雨转小雨，气温19℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年10月09日镇沅天气：小雨，气温19℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年10月10日镇沅天气：小雨，气温19℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年10月11日镇沅天气：小雨转阵雨，气温19℃ ~ 28℃，无持续风向<3级