紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
多云 | -15℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |  |
多云转晴 | -16℃ ~ 6℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
多云 | -16℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
日喀则亚东今天天气：https://www.huapiquan.com//yadong
2026年01月30日亚东天气：多云，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日亚东天气：多云转晴，气温-16℃ ~ 6℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月01日亚东天气：多云，气温-16℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年02月02日亚东天气：多云，气温-16℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月03日亚东天气：多云，气温-15℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月04日亚东天气：多云，气温-16℃ ~ 2℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月05日亚东天气：晴，气温-17℃ ~ 4℃，北风转无持续风向4-5级转<3级