紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
小雨 | 2℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |   |
阴 | 2℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
阴 | 2℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
铜仁沿河今天天气：https://www.huapiquan.com//yanhe
2026年01月30日沿河天气：小雨，气温2℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日沿河天气：阴，气温2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月01日沿河天气：阴，气温2℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月02日沿河天气：阴，气温6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月03日沿河天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月04日沿河天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年02月05日沿河天气：小雨，气温9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级