紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 18℃ ~ 26℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
小雨转多云 | 16℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |   |
中雨转大雨 | 16℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
文山砚山今天天气：https://www.huapiquan.com//yanshan
2025年10月05日砚山天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向转<3级
2025年10月06日砚山天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2025年10月07日砚山天气：中雨转大雨，气温16℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年10月08日砚山天气：大雨转小雨，气温16℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年10月09日砚山天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年10月10日砚山天气：小雨转晴，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年10月11日砚山天气：小雨转晴，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向<3级