紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -19℃ ~ 0℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -19℃ ~ 0℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云转晴 | -17℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉树杂多今天天气：https://www.huapiquan.com//zaduo
2026年01月31日杂多天气：晴，气温-19℃ ~ 0℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日杂多天气：多云转晴，气温-19℃ ~ 0℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月02日杂多天气：多云转晴，气温-17℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月03日杂多天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月04日杂多天气：晴转小雪，气温-12℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年02月05日杂多天气：多云，气温-13℃ ~ 2℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月06日杂多天气：晴，气温-16℃ ~ 0℃，西风转无持续风向3-4级转<3级