紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月30日（星期五) | |
晴 | -11℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |  |
晴转多云 | -10℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
山南扎囊今天天气：https://www.huapiquan.com//zhanan
2026年01月30日扎囊天气：晴，气温-11℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2026年01月31日扎囊天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月01日扎囊天气：晴，气温-8℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月02日扎囊天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月03日扎囊天气：多云，气温-7℃ ~ 12℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月04日扎囊天气：阴转多云，气温-8℃ ~ 10℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月05日扎囊天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，无持续风向<3级