紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
多云 | -22℃ ~ -10℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | -21℃ ~ -10℃ | 西风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -22℃ ~ -11℃ | 西南风转南风 | 3-4级 |
牡丹江爱民今天天气：https://www.huapiquan.com/aimin
2026年01月30日爱民天气：多云，气温-22℃ ~ -10℃，南风转<3级
2026年01月31日爱民天气：多云，气温-21℃ ~ -10℃，西风转南风3-4级转<3级
2026年02月01日爱民天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -11℃，西南风转南风3-4级
2026年02月02日爱民天气：多云，气温-19℃ ~ -9℃，南风3-4级
2026年02月03日爱民天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，西南风3-4级
2026年02月04日爱民天气：多云转小雪，气温-14℃ ~ -1℃，南风转西风3-4级转<3级
2026年02月05日爱民天气：多云，气温-23℃ ~ -8℃，西风3-4级