紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -4℃ ~ 3℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 3℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 西风转南风 | <3级 |
阿拉善今天天气：https://www.huapiquan.com/alashan
2025年12月07日阿拉善天气：晴，气温-4℃ ~ 3℃，西北风转3-4级
2025年12月08日阿拉善天气：晴，气温-5℃ ~ 3℃，西北风转西风<3级
2025年12月09日阿拉善天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，西风转南风<3级
2025年12月10日阿拉善天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，西风<3级转3-4级
2025年12月11日阿拉善天气：晴，气温-4℃ ~ 3℃，东南风<3级转3-4级
2025年12月12日阿拉善天气：晴转小雪，气温-8℃ ~ 6℃，西北风转西风3-4级转<3级
2025年12月13日阿拉善天气：阴转多云，气温-12℃ ~ -5℃，西风<3级