紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) |   |
晴 | -3℃ ~ 7℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
多云转晴 | -2℃ ~ 11℃ | 西南风转东北风 | 3-4级 |
临沂苍山今天天气：https://www.huapiquan.com/cangshan
2026年01月30日苍山天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，东风转<3级
2026年01月31日苍山天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，西南风转西风<3级
2026年02月01日苍山天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 11℃，西南风转东北风3-4级
2026年02月02日苍山天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 10℃，东北风转北风<3级
2026年02月03日苍山天气：阴，气温-2℃ ~ 10℃，南风<3级
2026年02月04日苍山天气：阴，气温1℃ ~ 13℃，西南风转东北风<3级
2026年02月05日苍山天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 14℃，东风转东北风3-4级