紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
阴 | -7℃ ~ -1℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2026年01月31日（星期六) |  |
阴转晴 | -6℃ ~ -1℃ | 北风转西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -7℃ ~ 2℃ | 西北风转北风 | 4-5级 |
大连长海今天天气：https://www.huapiquan.com/changhai
2026年01月30日长海天气：阴，气温-7℃ ~ -1℃，北风转3-4级
2026年01月31日长海天气：阴转晴，气温-6℃ ~ -1℃，北风转西北风4-5级转3-4级
2026年02月01日长海天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 2℃，西北风转北风4-5级
2026年02月02日长海天气：晴，气温-6℃ ~ 1℃，西北风转西南风4-5级
2026年02月03日长海天气：晴转多云，气温0℃ ~ 5℃，西南风5-6级
2026年02月04日长海天气：阴转晴，气温-3℃ ~ 6℃，西南风转北风4-5级转5-6级
2026年02月05日长海天气：晴，气温-12℃ ~ 0℃，北风5-6级