紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -6℃ ~ 10℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | -1℃ ~ 8℃ | 西风 | <3级 |
秦皇岛昌黎今天天气：https://www.huapiquan.com/changli
2025年12月07日昌黎天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，西北风3-4级
2025年12月08日昌黎天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，西南风转西风<3级
2025年12月09日昌黎天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 8℃，西风<3级
2025年12月10日昌黎天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 6℃，东北风<3级
2025年12月11日昌黎天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 1℃，东北风<3级
2025年12月12日昌黎天气：中雪转小雪，气温-7℃ ~ -1℃，东北风转北风<3级
2025年12月13日昌黎天气：小雨转晴，气温-6℃ ~ 2℃，无持续风向<3级