紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月05日（星期日) | |
晴 | 22℃ ~ 32℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) | |
晴 | 24℃ ~ 32℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) | |
晴 | 24℃ ~ 33℃ | 南风转北风 | <3级 |
长沙长沙今天天气：https://www.huapiquan.com/changsha
2025年10月05日长沙天气：晴，气温22℃ ~ 32℃，北风转<3级
2025年10月06日长沙天气：晴，气温24℃ ~ 32℃，南风<3级
2025年10月07日长沙天气：晴，气温24℃ ~ 33℃，南风转北风<3级
2025年10月08日长沙天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，北风<3级
2025年10月09日长沙天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 32℃，北风转东风<3级
2025年10月10日长沙天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 33℃，东风转西北风<3级
2025年10月11日长沙天气：小雨转多云，气温23℃ ~ 32℃，北风<3级