紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 25℃ ~ 31℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |   |
小雨 | 24℃ ~ 31℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年10月07日（星期二) | |
多云 | 24℃ ~ 31℃ | 东风 | <3级 |
梧州长洲今天天气：https://www.huapiquan.com/changzhou
2025年10月05日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 31℃，东风转<3级
2025年10月06日长洲天气：小雨，气温24℃ ~ 31℃，东风3-4级转<3级
2025年10月07日长洲天气：多云，气温24℃ ~ 31℃，东风<3级
2025年10月08日长洲天气：多云，气温24℃ ~ 34℃，东风<3级
2025年10月09日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东风<3级
2025年10月10日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东风<3级
2025年10月11日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东风<3级