紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -2℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -3℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨城关今天天气：https://www.huapiquan.com/chengguanqu
2025年12月07日城关天气：晴，气温-2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月08日城关天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月09日城关天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月10日城关天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月11日城关天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月12日城关天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月13日城关天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，无持续风向<3级