紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ 10℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -5℃ ~ 4℃ | 南风转北风 | <3级 |
北京崇文今天天气：https://www.huapiquan.com/chongwen
2025年12月07日崇文天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，西北风转<3级
2025年12月08日崇文天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，西北风3-4级转<3级
2025年12月09日崇文天气：晴，气温-5℃ ~ 4℃，南风转北风<3级
2025年12月10日崇文天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，北风<3级
2025年12月11日崇文天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 5℃，东北风转东风<3级
2025年12月12日崇文天气：阴，气温-2℃ ~ 2℃，东南风<3级
2025年12月13日崇文天气：阴，气温-5℃ ~ 0℃，西南风转西北风<3级