紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云 | -7℃ ~ 2℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
多云 | -7℃ ~ 2℃ | 西南风转西风 | 3-4级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云转晴 | -14℃ ~ -3℃ | 西风转西南风 | 4-5级转3-4级 |
牡丹江东宁今天天气：https://www.huapiquan.com/dongning
2025年12月07日东宁天气：多云，气温-7℃ ~ 2℃，西风转<3级
2025年12月08日东宁天气：多云，气温-7℃ ~ 2℃，西南风转西风3-4级
2025年12月09日东宁天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -3℃，西风转西南风4-5级转3-4级
2025年12月10日东宁天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年12月11日东宁天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -2℃，西北风4-5级转3-4级
2025年12月12日东宁天气：多云转晴，气温-17℃ ~ -8℃，西风4-5级转3-4级
2025年12月13日东宁天气：晴转多云，气温-18℃ ~ -7℃，西风转东风3-4级转<3级