紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ -19℃ | 西南风转南风 | 6-7级转5-6级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
阴 | 0℃ ~ -19℃ | 西南风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |   |
多云 | -16℃ ~ -1℃ | 西南风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
阿里改则今天天气：https://www.huapiquan.com/gaize
2026年01月31日改则天气：晴，气温0℃ ~ -19℃，西南风转南风6-7级转5-6级
2026年02月01日改则天气：阴，气温0℃ ~ -19℃，西南风转无持续风向6-7级转<3级
2026年02月02日改则天气：多云，气温-16℃ ~ -1℃，西南风转无持续风向6-7级转<3级
2026年02月03日改则天气：阴转多云，气温-19℃ ~ -1℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月04日改则天气：晴，气温-19℃ ~ -2℃，无持续风向<3级
2026年02月05日改则天气：晴，气温-23℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年02月06日改则天气：晴，气温0℃ ~ -19℃，无持续风向<3级