紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
阴 | 21℃ ~ 27℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转阴 | 22℃ ~ 27℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
多云 | 20℃ ~ 28℃ | 东北风转北风 | <3级 |
连云港灌云今天天气：https://www.huapiquan.com/guanyun
2025年10月05日灌云天气：阴，气温21℃ ~ 27℃，南风转<3级
2025年10月06日灌云天气：多云转阴，气温22℃ ~ 27℃，南风转东南风<3级
2025年10月07日灌云天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，东北风转北风<3级
2025年10月08日灌云天气：多云转晴，气温19℃ ~ 26℃，北风转东北风<3级
2025年10月09日灌云天气：多云转晴，气温20℃ ~ 24℃，东北风<3级
2025年10月10日灌云天气：阴，气温21℃ ~ 25℃，东北风<3级
2025年10月11日灌云天气：阴，气温18℃ ~ 23℃，东北风转北风<3级