紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | -7℃ ~ 6℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
晴 | -8℃ ~ 6℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | -7℃ ~ 8℃ | 北风 | <3级 |
北京海淀今天天气：https://www.huapiquan.com/haidian
2026年01月31日海淀天气：多云，气温-7℃ ~ 6℃，北风转<3级
2026年02月01日海淀天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，南风转北风<3级
2026年02月02日海淀天气：多云，气温-7℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年02月03日海淀天气：晴，气温-5℃ ~ 7℃，南风转西北风<3级
2026年02月04日海淀天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，东南风转西北风<3级
2026年02月05日海淀天气：晴，气温-2℃ ~ 11℃，西南风转西北风<3级
2026年02月06日海淀天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 5℃，东南风转北风<3级