紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云转晴 | -25℃ ~ -13℃ | 西风 | 3-4级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
晴转多云 | -27℃ ~ -17℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -29℃ ~ -18℃ | 西风 | 3-4级 |
呼伦贝尔海拉尔今天天气：https://www.huapiquan.com/hailaer
2025年12月07日海拉尔天气：多云转晴，气温-25℃ ~ -13℃，西风3-4级
2025年12月08日海拉尔天气：晴转多云，气温-27℃ ~ -17℃，西风转南风<3级
2025年12月09日海拉尔天气：晴，气温-29℃ ~ -18℃，西风3-4级
2025年12月10日海拉尔天气：晴，气温-32℃ ~ -20℃，西风3-4级转<3级
2025年12月11日海拉尔天气：晴，气温-30℃ ~ -20℃，西风4-5级转3-4级
2025年12月12日海拉尔天气：晴，气温-29℃ ~ -17℃，南风3-4级转<3级
2025年12月13日海拉尔天气：多云转晴，气温-29℃ ~ -16℃，南风<3级