紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 2℃ ~ 18℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
多云转晴 | 5℃ ~ 18℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云 | 1℃ ~ 14℃ | 东北风转东风 | <3级 |
泰州海陵今天天气：https://www.huapiquan.com/hailing
2025年12月07日海陵天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，西南风转<3级
2025年12月08日海陵天气：多云转晴，气温5℃ ~ 18℃，北风转东北风<3级
2025年12月09日海陵天气：多云，气温1℃ ~ 14℃，东北风转东风<3级
2025年12月10日海陵天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，东南风<3级
2025年12月11日海陵天气：多云转晴，气温7℃ ~ 19℃，南风转北风<3级
2025年12月12日海陵天气：多云，气温8℃ ~ 17℃，东北风<3级
2025年12月13日海陵天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级