紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 26℃ ~ 32℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转晴 | 26℃ ~ 32℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
晴 | 26℃ ~ 34℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
厦门湖里今天天气：https://www.huapiquan.com/huli
2025年10月05日湖里天气：多云，气温26℃ ~ 32℃，无持续风向转<3级
2025年10月06日湖里天气：多云转晴，气温26℃ ~ 32℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年10月07日湖里天气：晴，气温26℃ ~ 34℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年10月08日湖里天气：晴，气温27℃ ~ 34℃，东南风转东北风3-4级
2025年10月09日湖里天气：晴转多云，气温27℃ ~ 34℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2025年10月10日湖里天气：阴，气温27℃ ~ 34℃，东南风转西风3-4级
2025年10月11日湖里天气：阴，气温27℃ ~ 35℃，南风转无持续风向3-4级转<3级