紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
阴 | 10℃ ~ 19℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
晴 | 5℃ ~ 19℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云转阴 | 3℃ ~ 10℃ | 东风转西北风 | <3级 |
焦作解放今天天气：https://www.huapiquan.com/jiefang
2025年12月07日解放天气：阴，气温10℃ ~ 19℃，西风转<3级
2025年12月08日解放天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，西北风转东北风<3级
2025年12月09日解放天气：多云转阴，气温3℃ ~ 10℃，东风转西北风<3级
2025年12月10日解放天气：阴转多云，气温4℃ ~ 13℃，南风转西风<3级
2025年12月11日解放天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西南风转西北风<3级
2025年12月12日解放天气：晴转雨夹雪，气温1℃ ~ 11℃，东风<3级转3-4级
2025年12月13日解放天气：大雪转多云，气温0℃ ~ 3℃，东风转西风<3级